Tarte Ensoleillée Courgette Ricotta Menthe Fraîche
Table des matières
- Tarte Ensoleillée : Courgette, Ricotta & Menthe Fraîche
- Tarte Ensoleillée: Courgette, Ricotta & Menthe Fraîche – Les Ingrédients et le Matos!
- Tarte Ensoleillée: Courgette, Ricotta & Menthe Fraîche
- Petits Secrets et Astuces de la Tarte Courgette Ricotta et Menthe
- Foire Aux Questions (FAQ)
- 📝 Fiche recette
Tarte Ensoleillée : Courgette, Ricotta & Menthe Fraîche
Envie d'un avant goût de vacances? Vous allez craquer pour cette Tarte Courgette, Ricotta et Menthe ! C'est un festival de saveurs ensoleillées, promis!
Un Petit Coin de Provence Dans Votre Assiette
Cette tarte, c'est un peu comme les vacances dans le sud. Des courgettes fondantes, de la ricotta crémeuse, et la fraîcheur de la menthe.
Un délice! C'est une recette inspirée des saveurs simples et authentiques de la cuisine provençale. Elle est parfaite pour un déjeuner léger, un pique nique chic, ou un apéro réussi.
Facile et Rapide : La Recette Idéale
Pas besoin d'être un chef étoilé! Cette Recette Tarte Courgette est super facile. Comptez environ 25 minutes de préparation et 35- 40 minutes de cuisson.
En une heure, vous aurez une Tarte Ricotta Courgette qui régalera 6 à 8 personnes.
Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Tarte
En plus d'être délicieuse, cette tarte est pleine de bonnes choses. La courgette est riche en vitamines et la ricotta apporte des protéines.
C'est parfait pour un repas équilibré et gourmand. Et puis, franchement, qui peut résister à une Tarte Avec Ricotta et des légumes frais?
Les Ingrédients, Parlons-en!
Avant de vous lancer, voici ce qu'il vous faut. On va faire une pâte brisée maison, c'est tellement meilleur! Pour la pâte : 150g de farine, du sel, 113g de beurre bien froid, et un peu d'eau glacée.
Pour la garniture : de l'huile d'olive, un oignon, de l'ail, 450g de courgettes, de la ricotta, un oeuf, du parmesan, et bien sûr, de la menthe fraîche.
Et si vous êtes d'humeur, une pincée de piment d'Espelette pour relever le tout! Miam!
Tarte Ensoleillée: Courgette, Ricotta & Menthe Fraîche – Les Ingrédients et le Matos!
Salut les gourmands! On se lance aujourd'hui dans une recette tarte estivale courgette ricotta hyper facile et super bonne: une Tarte Courgette ricotta et menthe ! C'est le genre de plat qui te fait penser aux vacances, au soleil et à la bonne bouffe.
Une Tarte Ricotta Courgette , quoi! Et promis, même si t'as deux mains gauches, tu vas la réussir. Bon, on regarde ce qu'il nous faut?
Les Stars de la Fête: Ingrédients Principaux
On commence par les bases, comme dirait ma grand mère.
Pour la Pâte Brisée:
- 150g de farine tout usage, plus un peu pour fariner le plan de travail. La farine, c'est le pilier!
- 1/2 cuillère à café de sel. Juste pour réveiller les saveurs.
- 113g de beurre non salé, bien froid et coupé en dés. Le secret d'une pâte qui croustille!
- 60-90ml d'eau glacée (soit 4 à 6 cuillères à soupe ). Pas plus, sinon c'est la cata!
Pour la Garniture:
- 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. De la bonne, hein!
- 1 gros oignon, émincé finement. Il va fondre en bouche.
- 2 gousses d'ail, hachées menu. Pour parfumer tout ça.
- 450g de courgettes moyennes, tranchées finement (environ 2 courgettes ). Fraîches, c'est mieux!
- 1/2 cuillère à café de sel. On sale avec amour.
- 1/4 cuillère à café de poivre noir. Un peu de peps!
- 250g de ricotta au lait entier, égouttée (soit 1 tasse ). On veut pas de flotte!
- 1 gros œuf, légèrement battu. Pour lier le tout.
- 1/4 tasse de parmesan râpé. Le petit plus qui change tout!
- 1/4 tasse de feuilles de menthe fraîche hachées. La touche fraîcheur obligatoire!
- Optionnel: Une pincée de piment d'Espelette. Pour les audacieux!
Pour les courgettes, assure toi qu'elles soient fermes et brillantes. Si elles sont molles, next! La ricotta doit être crémeuse, pas granuleuse.
Et la menthe, elle doit sentir bon la menthe, quoi! Tu vois? C'est le flair du chef! Cette Idee recette tarte courgette ricotta est une valeur sûr!
Assaisonnement: La Touche Magique
Pour l'assaisonnement, on reste simple. Le sel et le poivre, c'est la base. Mais la menthe fraîche, c'est vraiment ce qui fait toute la différence.
Ça apporte une fraîcheur incroyable. Si t'as pas de menthe sous la main, tu peux utiliser du basilic, mais c'est pas pareil, tu vois ce que je veux dire? Pour un petit côté piquant, le piment d'Espelette, c'est top! Sinon, un peu de poivre de Cayenne, ça fait le job aussi.
Pensez Tarte courgette ricotta menthe vegetarienne !
L'arsenal du Chef : L'Équipement
Pas besoin d'avoir une cuisine de pro pour faire une bonne Quiche Courgette Ricotta , hein!
- Un robot culinaire ou un coupe pâte. Pour la pâte brisée, c'est plus rapide.
- Un rouleau à pâtisserie. Pour étaler la pâte.
- Un moule à tarte de 23 cm de diamètre avec fond amovible. Indispensable pour démouler facilement.
- Une grande poêle. Pour faire revenir les légumes.
- Des saladiers. Pour mélanger les ingrédients.
- Une plaque de cuisson. Pour cuire la tarte.
Si t'as pas de robot, tu peux faire la pâte à la main, ça marche aussi. Un verre peut remplacer un rouleau à pâtisserie au besoin.
L'important, c'est de se faire plaisir! Cette Tarte courgette ricotta menthe facile , c'est un jeu d'enfant! Et voilà! Maintenant, on est parés pour passer à la préparation.
Accroche toi, ça va être bon!
Tarte Ensoleillée: Courgette, Ricotta & Menthe Fraîche
Oh là là, les amis ! Qui a envie d'un petit voyage gustatif en Provence? Aujourd'hui, on se fait plaisir avec une Tarte Courgette, Ricotta et Menthe Fraîche , une recette qui sent bon l'été et les vacances.
C'est tellement simple à faire que même ma grand mère (qui a pourtant deux mains gauches, je l'avoue !) pourrait la réussir.
Et puis, ça change de la quiche lorraine, non?
C'est une recette estivale courgette ricotta parfaite pour un déjeuner léger, un pique nique entre copains ou même un apéro dînatoire un peu chic. La croûte croustillante, la garniture fondante… un vrai régal!
Prep Steps : La Mise en Place, C'est la Base!
- Essential mise en place : Avant de commencer, on rassemble tous les ingrédients. C'est comme préparer le terrain avant une bataille culinaire! Farine, beurre froid, courgettes fraîches, ricotta crémeuse, menthe parfumée... Tout doit être à portée de main. On n'a pas envie de courir au supermarché en plein milieu de la recette, hein?
- Time saving organization tips : Coupez les courgettes en fines rondelles à l'avance. Hachez la menthe pendant que la pâte repose au frais. C'est du temps de gagné!
- Safety reminders : On manipule le couteau avec précaution! Et on n'oublie pas de se laver les mains avant de cuisiner. La base, quoi!
step-by-step Process: Facile comme Bonjour!
Ici, on va simplifier à fond. Promis, même si tu es débutant, tu vas t'en sortir les doigts dans le nez.
On parle de Recette Tarte Courgette hein, pas de la construction d'une fusée!
- Préparez la Pâte Brisée : Mélangez 150g de farine et une pincée de sel. Ajoutez 113g de beurre froid coupé en morceaux. Sablez du bout des doigts ou au robot. Ajoutez 60-90ml d'eau glacée, juste assez pour former une boule. Enveloppez et hop! , au frigo pour 30 minutes .
- Préchauffez le Four : On règle le four à 190° C ( 375° F) . Ça sent déjà bon, non?
- Faites Sauter les Légumes : Dans une poêle, faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Faites revenir un oignon émincé et deux gousses d'ail hachées. Ajoutez 450g de courgettes coupées en rondelles. Salez, poivrez et faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.
- Étalez la Pâte : Sur un plan de travail fariné, étalez la pâte en un cercle un peu plus grand que votre moule à tarte. C'est important que ce soit bien étalé, sinon, catastrophe!
- Garnissez le Moule : Foncez la pâte dans le moule. Piquez le fond avec une fourchette.
- Préparez la Garniture Ricotta : Mélangez 250g de ricotta égouttée, un oeuf battu, 1/4 de tasse de parmesan râpé et 1/4 de tasse de menthe fraîche hachée.
- Assemblez la Tarte : Étalez la garniture ricotta sur le fond de tarte. Disposez les courgettes sautées par-dessus. Une belle présentation, c'est important!
- Enfournez : Cuire au four pendant 35- 40 minutes , jusqu'à ce que la tarte soit dorée et la garniture prise.
Pro Tips: Les Astuces du Chef (enfin, de la Blogueuse!)
- Le secret d'une pâte croustillante? : Le beurre doit être froid. Et on ne travaille pas trop la pâte!
- Erreur à éviter : Ne pas égoutter la ricotta! Sinon, la tarte sera toute détrempée. Bof, bof.
- Option make-ahead : On peut préparer la pâte à l'avance et la conserver au frigo pendant 24 heures. Super pratique!
Alors, cette Idee recette tarte courgette ricotta , elle vous plaît ? Et si vous testiez une version Tarte courgette ricotta menthe vegetarienne pour votre prochain dîner entre amis? C'est facile, rapide, et surtout, ça impressionne toujours!
Croyez moi, la Tarte Ricotta Courgette c'est un succès garanti.
En plus, c'est une Tarte courgette ricotta menthe facile à faire !
Petits Secrets et Astuces de la Tarte Courgette Ricotta et Menthe
Alors, on a vu comment préparer cette tarte courgette ricotta et menthe facile . Mais comme dirait ma grand mère, "le diable est dans les détails"! Voici quelques petites notes pour que votre recette tarte courgette soit absolument parfaite.
Présentation Tip Top!
Pour une tarte courgette ricotta menthe vegetarienne digne d'un chef, soignez la présentation! Pensez à la couleur. Quelques feuilles de roquette sur le côté, une petite touche de crème fraîche épaisse.
.. Mamma mia , ça change tout! Vous pouvez aussi découper la tarte ricotta courgette en parts individuelles et les présenter sur une ardoise.
Effet garanti!
Conservation, On Gère!
Si vous avez des restes (soyons honnêtes, ça arrive rarement!), pas de panique!
- Au frigo: Gardez votre quiche courgette ricotta au frais pendant 2 à 3 jours maximum. Recouvrez-la pour qu'elle ne sèche pas.
- Congélation (Option de secours): Honnêtement, la pâte brisée est meilleure fraîche. Mais si vous devez vraiment congeler votre tarte avec ricotta , enveloppez-la bien dans du film alimentaire. Elle se conservera environ 1 mois. Pour la réchauffer, direction le four à 150° C ( 300° F) jusqu'à ce qu'elle soit chaude.
- Réchauffage : Juste tiède, c'est le top! Un petit coup au four, ou même à la poêle pour la base si vous êtes pressé.
Customisation à Gogo!
Envie de changer un peu? Pas de problème! C'est ça la magie de la cuisine.
- Version light: Remplacez la ricotta entière par de la ricotta allégée. Et pourquoi pas un peu de fromage de chèvre frais pour une idee recette tarte courgette ricotta plus légère?
- Saveurs de saison: En automne, ajoutez des champignons à la préparation. En hiver, pensez à des dés de potimarron rôtis. L'été c'est parfait avec des tomates cerises confites. Une recette tarte estivale courgette ricotta !
Nutrition En Mode Simple
Bon, on ne va pas se mentir, c'est une tarte! Mais la courgette apporte des fibres et des vitamines. La ricotta, du calcium et des protéines.
Bref, c'est gourmand et pas si mal! Evidemment, si vous cherchez une tarte courgette ricotta menthe rapide vous pouvez acheter la pate brisée déjà prête
Alors, convaincu(e)? Lancez vous, amusez vous, et surtout, régalez vous! La Tarte Courgette Ricotta et Menthe c'est vraiment un concentré de bonheur dans une assiette. À vous de jouer!
Foire Aux Questions (FAQ)
Puis-je préparer la pâte brisée de la Tarte Courgette ricotta et menthe à l'avance ? Un peu comme on prépare une bonne baguette?
Absolument ! Préparer la pâte brisée à l'avance est une excellente idée. Vous pouvez la conserver au réfrigérateur pendant 2-3 jours, bien emballée dans du film plastique, ou même la congeler jusqu'à un mois.
Assurez vous de la laisser décongeler au réfrigérateur avant de l'étaler. Cela vous fera gagner du temps précieux, surtout si vous recevez du monde à l'improviste!
Est-ce que je peux remplacer la ricotta dans cette Tarte Courgette ricotta et menthe ? Si j'ai plus de chèvre sous la main!
Bien sûr ! Si vous n'avez pas de ricotta, vous pouvez utiliser du fromage de chèvre frais (bien égoutté pour éviter que la tarte ne soit trop humide). Le fromage de chèvre apportera une saveur plus prononcée et légèrement acidulée à la tarte.
Vous pouvez également utiliser du mascarpone, mais attention, c'est plus riche! Faites comme chez vous, la cuisine, c'est l'improvisation!
Comment éviter que la pâte de ma tarte soit détrempée ? Le cauchemar de tout pâtissier!
Pour éviter une pâte détrempée, assurez vous d'égoutter soigneusement les courgettes après les avoir fait revenir. Vous pouvez également pré-cuire la pâte à blanc pendant quelques minutes avant d'ajouter la garniture.
Une autre astuce consiste à saupoudrer le fond de la pâte avec de la poudre d'amandes ou de la chapelure pour absorber l'excès d'humidité. C'est un peu comme mettre de la crème sur une brûlure, ça protège!
Combien de temps puis-je conserver les restes de ma Tarte Courgette ricotta et menthe ? Si jamais il en reste!
Les restes de cette tarte se conservent très bien au réfrigérateur pendant 2 à 3 jours. Assurez vous de bien l'emballer dans du film plastique ou de la placer dans un récipient hermétique pour éviter qu'elle ne se dessèche.
Vous pouvez la réchauffer légèrement au four ou la déguster froide, un peu comme une quiche lorraine le lendemain!
Quelle est la meilleure façon de servir cette tarte ? Comme si on était sur la Côte d'Azur!
Cette tarte est délicieuse servie tiède ou à température ambiante. Accompagnez-la d'une salade verte fraîche avec une vinaigrette légère pour un repas complet.
Un verre de rosé bien frais de Provence est également le compagnon idéal pour cette tarte ensoleillée! C'est le bonheur, quoi!
Puis-je ajouter d'autres légumes à ma Tarte Courgette ricotta et menthe? Pour un côté plus "ratatouille"!
Absolument! N'hésitez pas à ajouter d'autres légumes de saison comme des poivrons rouges ou jaunes coupés en fines lamelles, des tomates cerises coupées en deux ou des aubergines grillées.
L'important, c'est de bien faire revenir les légumes pour qu'ils soient tendres et savoureux avant de les ajouter à la tarte. C'est votre tarte, votre création!
Tarte Ensoleillee Courgette Ricotta Menthe Fraic
Ingrédients:
Instructions:
Informations nutritionnelles :
| Calories | 350 calories |
|---|---|
| Fat | 20g |
| Fiber | 3g |